3 أطعمة طبيعية مهمة لمرضى الكلى.. تعرف عليهم

الجمعة 22 نوفمبر 2019 -05:41
أرشيفية
سلوى إبراهيم
أخبار متعلقة
انتشر في الفترة الأخيرة الإصابة بأمراض الكلى، لذلك أصبح من الضروري الاهتمام بإعداد نظام غذائي صحي لمرضى الكلى للحفاظ على صحتهم بأكبر قدر.


فهناك أطعمة قد تكون مضرة بصحة الكلى مثل السبانخ والأطعمة الغنية بالحديد، لكن قد كشف موقع " health line " عن الأطعمة المفيدة لمرضى الكلى.


- يعد الأناناس من أكثر الفاكهة المفيدة لصحة الكلى حيث أنه غني بالعناصر الغذائية المفيدة ومنخفض في نسبة البوتاسيوم والحديد الذي قد يكون ضارا على الكلى.


- يعتبر اللفت صديقًا للكلى ويُعد بديلًا ممتازًا للخضراوات التي تحتوي على نسبة أعلى من البوتاسيوم مثل البطاطس والقرع، كما أن اللفت والخضراوات الجذرية غنية بالألياف والفيتامينات المفيدة لصحة الكلى.


- أصبح الجرجير من أكثر الخضراوات الورقية الضرورية في النظام الغذائي لمرضى الكلى، بسبب احتوائه على عناصر غذائية رائعة بالإضافة لأنه منخفض في نسب المعادن الضارة للكلى.

نرشح لك

  • تقارير مصوره

    • شاهد.. سفيرة النرويج تبحث مع رئيس هيئة قناة السويس سبل تعزيز علاقات التعاون المشترك
    • شاهد.. مطارات حظر إستعمال المواد البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد في مطارات دبي
    • انطلاق فعاليات المؤتمر الثاني لقطاع الأعمال العام "استشراف المستقبل"26 نوفمبر
    • وزير قطاع الأعمال العام: يؤكد التزام الحكومة بتنفيذ برنامج الطروحات ويعلن تفاصيل جديدة ..
    • فيديو وجراف نتائج اعمال البنك العربي الافريقي خلال النصف الأول من 2019

    تعليقات القراء

    أضف تعليق
    الأسم
    البريد الألكنرونى
    التعليق

    تعليقات الفيس بوك

    أحدث الاخبـــار

    الأكثر قراءة

    جميع الحقوق محفوظة لموقع البوصلة 2015