كيف تعرف انك مصاب بالأكتئاب

الأحد 14 أبريل 2019 -02:08
منى محمد
كل ما شخص بيشوفك بيقولك انك مكتئب، سؤال ربما يواجهك كثيرا
لكن كيف تعرف انك مكتئب ؟
ومن اهم علامات الاكتئاب 
الكسل:
عدم الرغبة فى فعل اى شئ وعدم القدرة على القيام بأي أعمال بسيطة
المزاج السئ: فيشعر مريض الاكتئاب بالشعور بالحزن والضيق والرغبة فى البكاء بشكل مستمر بدون سبب  واضح 
عدم التركيز : فييصبح المكتئب كثير النسيان و السريحان وغير قادر على التفكير فى اى شئ
اختلال فى الوزن : فيكسب الشخص المكتب او يخسر الكثير من وزنه فى وقت قصير فا بعض الاشخاص المكتبئبين يفقدون الشهيه وبعضهم يفضل الاكل بكميات كبيره فى هذا الفتره 
الارق وقلة النوم : وعدم القدرة النوم واخذ القسط الكافى من النوم وفى بعض الاحيان يحدث العكس فينام لاوقات طويله لكى يحاول التهرب من الواقع وما يشعر به 
عدم الرغبة فى التحدث : لا يرغب الشخص المكتئب فى التحدث مع اى شخص حتى اقرب الاشخاص اليه ولا يتفاعل معاهم  
التعب الجسدى: يشعر الشخص المكتئب  بالارهاق الدائم وبألآلآم المستمرة فى جسدة بالكامل ولا يستطيع الحركة كما يشعر يفقدان لحواسه 
 

نرشح لك

  • تقارير مصوره

    • شاهد| سؤال الحلقة الجديدة من المسابقة الرمضانية "من هم آخر ثلاثة محافظين للبنك المركزي المصري"
    • شاهد.. حلقة جديدة من المسابقة الرمضانية لمجلة البوصلة الاقتصادية ومعلومات حول "إي فاينانس"
    • شاهد.. حلقة جديدة من المسابقة الرمضانية لمجلة البوصلة الاقتصادية "كم عدد سور القرآن الكريم"
    • شاهد.. سؤال الحلقة الثانية من المسابقة الرمضانية "ما طرق الوقاية من كورونا؟"
    • شاهد.. حلقة جديدة من المسابقة الرمضانية لمجلة البوصلة الاقتصادية" متي تم انشاء البورصة المصرية"

    تعليقات القراء

    أضف تعليق
    الأسم
    البريد الألكنرونى
    التعليق

    تعليقات الفيس بوك

    أحدث الاخبـــار

    الأكثر قراءة

    جميع الحقوق محفوظة لموقع البوصلة 2015