البوصلة تستعرض ابطال القوه البدنيه فى الإسكندرية

الخميس 13 سبتمبر 2018 -05:50
طارق السنباطى مؤسس رياضه القوه البدنيه فى الاسكندرية
كتبت: امل الليثى
أخبار متعلقة
تزداد شعبيه رياضه القوه البدنيه فى مصر لتشكل مجموعه من الابطال المتحمسين لهذه الرياضة قال طارق السنباطى مؤسس رياضه القوه البدنيه فى الاسكندرية ولاعب منتخب مصر والمنتظر مشاركته فى بطولة العالم بالسويد 2018 أن رياضه القوه البدنيه هى أحدث شكل من أشكال رفع الأثقال تتم عن طريق ثلاث رفعات ولكل رفعه ثلاث محاولات ويسجل للاعب اعلى محاوله صحيحه وهذه الرفعات هى squatوهى القرفصاء(الرجل)press  benchوهى الصدر deadlift وهى الرفعه الميته (السحب) وكل رفعه لها بطوله عالم والثلاثه معا لهم بطوله عالم هى الاقوى وللقوه البدنيه اتحادات كثيره مثل wpc وipl و wrpf وهذه كلها اتحادات معروفه في العالم وأقل اتحاد يضم 47 دوله ولكن الاتحاد الدولى ipf هو الاتحاد الاشهر والأقوى لأنه تحت مظلة اللجنه الاولمبيه وسوف تتواجد هذه الرياضة فى الاولمبياد عن طريق اتحاد ipf  وعن فريق القوه البدنيه فى الاسكندرية قال السنباطى لقد حصل فريق القوه البدنيه بالاسكندريه على العديد من البطولات منها مركز ثالث فى بطوله الجمهوريه رو فى 2015 ومركز اول فى بطولة الجمهورية شواطئ المقامه بنادى المهندسين فى 2016واكمل السنباطى لقد تم اكتشاف الكثير من المواهب في الاسكندريه منهم بطل العالم الكابتن محمد سعيد نصر الذى سجل ارقام قياسية وكابتن محمد السيد المهدى بطل أفريقيا ولدينا ابطال لهم ارقام تنافس ارقام ابطال العالم مثل كابتن امير عادل وكابتن طارق محمد وكابتن حامد خلاف وغيرهم من الابطال كذلك فى البطولة العربية  فكابتن نسمه محمود مركز ثانى وكابتن انچى خميس مركز اول وكابتن يارا غنيمى مركز ثالث  وقد شاركنا فى اوزان مختلفه واضاف السنباطى لقد قمت بنشر رياضه القوه البدنيه فى محافظات أخرى  ولدينا ابطال مثل كابتن اسلام حجاج محافظه البحيره وكابتن ايمن المغازى محافظه كفر الشيخ وكابتن حامد خلاف محافظه الغربيه صاحب برونزية ارنولد كلاسيك المقامه بجنوب افريقيا وعن الفوائد الصحيه والنفسيه التى تعود على اللاعب من ممارسة رياضة القوة البدنية يقول إن رياضه القوه البدنيه تشمل كافه عناصر اللياقه البدنيه من سرعه وتوافق ورشاقة ومرونه وقوه ولكن العنصر الاغلب هو عنصر القوه لذلك لاعب القوه البدنيه لاعب متميز عن اى رياضى اخر لان عنده عنصر القوه اعلى وبالتالي يعود على صحته الجسدية بمستوى عالى جدا من اللياقه البدنيه بالإضافة إلى الفوائد النفسيه التى تعود عليه من تفريغ الطاقات السلبية وفى التمارين يجب أن يكون متحديا لذاته ومحدد اهدافه بالإضافة إلى التحلى بالتفكير الايجابى فيأخذ الافكار السلبيه التى تعود عليه من المجتمع أو الاسره او من بيئته التى يعيش فيها ويفرغ هذه الطاقات السلبية فى التمارين لذلك ادعو الشباب لممارسه رياضه القوه البدنيه لانها رياضه قويه ومميزه ولاعب القوه البدنيه لاعب متميز وعنده قدر من المرونة والسرعه ووضوح الهدف والثقه بالنفس  ووجه طارق السنباطى رساله شكر للاتحاد المصري للقوه المشهر سنه 1992 برئاسه اللواء محمود بركات الذى وعد بتشكيل منطقة الاسكندريه لوجود ابطال كثر فيها
 

نرشح لك

  • تقارير مصوره

    • مصر تستعد للإعلان عن 3 اكتشافات أثرية جديدة
    • فيديو.. الرئيس السيسى يشيد بدور شركة سيمنز فى مصر: قامت بعمل غير مسبوق عالميًا
    • بالفيديو... تتويج محمد صلاح بجائزة هداف الدوري الانجليزي
    • بالفيديو: تعرف على خطوات التصويت في الانتخابات الرئاسية
    • بالفيديو تعرف على شهادة أمان المصريين

    تعليقات القراء

    أضف تعليق
    الأسم
    البريد الألكنرونى
    التعليق

    تعليقات الفيس بوك

    أحدث الاخبـــار

    الأكثر قراءة

    جميع الحقوق محفوظة لموقع البوصلة 2015